子供の歯をブラッシングするための簡単なステップ

適切な歯科衛生は、子どもたちを虫歯や痛みを伴う歯の問題から救います。子供の歯の世話をすることは、彼が赤ちゃんのときに始まるはずです。疾病管理予防センターによると、親は歯茎を通り抜けるとすぐに子供の歯の掃除を開始する必要があります。子供が2歳に達したら、子供の歯を磨くための簡単なステップを始めます。

1. 赤ちゃん

   • 赤ちゃんの歯をすぐに掃除し始めます。乳児の歯の世話は歯ブラシを伴いません。赤ちゃんが歯を持っていたら、湿った布を使って毎日掃除します。特に液体を飲んだ後、水でそれらを拭き取ります。歯磨き粉を使用せずに歯をいくつか磨いてください。子供が使用することが示されている歯ブラシを使用してください。

   幼い子供

   • 子供が2歳に達したら、エンドウ豆のサイズの歯磨き粉を柔らかい歯ブラシに加えます。歯の健康のためのフッ化物が含まれていることを確認してください。 2〜3歳の子供は、ブラッシング中に助けてくれるはずです。腕の曲がりくねって頭をそっと握り、もう片方の手にブラシを保持します。ブラッシング中、テクニックとあなたがしていることを説明してください。

   テクニック

   • 子供が通常4歳までに自分の歯を磨くことができる場合、この技術は大人が使用するものと同じです。子供は、ガムラインで45度の角度でブラシを保持する必要があります。歯に歯ブラシを押し上げます。小さな円で1本の歯をブラッシングし始めます。その方法のすべての歯の前面を掃除することから始めます。戻って、各歯の後ろを同じように磨きます。臼歯を円でブラッシングして仕上げ、毛が隙間の間に入るようにします。舌の上部も磨きます。

   時間と頻度

   • 子供は歯を磨くのに2〜3分間費やすべきです。これは、子供たちが理解するのが難しい場合があります。助ける1つの方法は、彼が歯を磨いている間に彼をタイミングすることです。別のオプションは、子供に人気のある漫画のキャラクターがいるような特別なタイマーを与えることです。彼のために時間を設定し、彼にボタンを押してそれを起動させます。子供は少なくとも一度、朝と夕方に一度歯を磨くべきです。 1日3回が最適です。夜に歯を磨くことが最も有益です。子供がそのブラッシングを逃した場合、細菌は歯の上で発達し、空洞になります。