抜歯後・欠損歯があるときの食事方法

歯が抜けた後や欠損したままの状態で食事をするのは、痛みやトラブルの原因になりやすいです。傷口が柔らかく敏感なうちに、食べ方や食べ物の選び方に気を付けることで、回復をスムーズにし、痛みや感染を防げます。

必要なもの

• ぬるい塩水
• 柔らかい食べ物

食事のポイント

1. ストローなどで吸う飲み物は避け、血餅が外れないようにします。
2. 柔らかい食べ物を選びます。ゼリー、プリン、温かいシリアル、スープ、マッシュポテトなどが適しています。
3. 極端に熱いもの・冷たいものは控え、温度に敏感になる傷口を保護します。
4. 欠損した歯側での咀嚼は、傷が完全に治るまで避けます。
5. 小さな粒子が残りやすい食べ物は控え、傷口への詰まりや感染リスクを減らします。
6. 傷が癒えてきたら、徐々に固形食を取り入れ、通常の食事に戻します。