強い歯と骨はあなたにとってどのように良いですか？

強い歯と骨は、全体的な健康状態の兆候です。体は、不健康で栄養素が欠けている骨や歯でできる限り効率的に動作しません。カルシウムを含むバランスの取れた食事は、骨と歯の状態を改善するための最初のステップです。

1. 骨粗鬆症のリスクを減らします

   • 「多孔質骨」を意味する骨粗鬆症は、骨が弱く、脆く、壊れやすい骨折または骨折がある状態です。運動不足と栄養不良は、骨粗鬆症を発症するリスクを高めます。

   歯の問題のリスクを減らします

   • 弱い歯は、虫歯、感受性、歯の喪失、歯茎感染症などの深刻な歯の問題を引き起こします。適切な栄養と良好な歯科衛生は、弱い歯と弱い歯を持つことに伴うすべての歯の問題を防ぎます。

   全体的な健康

   • 弱い骨と歯は非常に簡単に壊れやすいです。骨折は非常に苦痛であり、適切に治癒するには数ヶ月ではないにしても数週間かかります。歯の骨折は痛み、歯の問題を引き起こし、場合によっては摂食パターンを混乱させます。どちらも予期しない費用を追加し、予防可能なストレスを引き起こします。