ガムはあなたの健康に悪いですか？

甘いチューインガムは歯の健康を傷つける可能性がありますが、シュガーレスガムは実際に役立ちます。口腔の健康上の問題は他の健康問題につながる可能性があるため、たとえば歯周病や心血管疾患は関連しているように見えます---チューインガムは全体的な健康にプラスの役割を果たすことができます。

1. プラークと戦う

   • チューインガムは、プラーク酸と戦う唾液を放出します。プラークは、歯と歯茎を損傷する細菌のフィルムです。

   エナメル

   • リン酸塩とカルシウムは、チューインガムに放出された唾液によっても分布しています。リン酸とカルシウムは歯のエナメル質を強化します。

   ADAの推奨事項

   • アメリカ歯科協会は、食事後20分間シュガーレスガムを噛むことが虫歯を防ぐのに役立つと言う研究を報告しています。

   ADAシール

   • 米国歯科協会は、製品が何らかの形で経口の健康に役立つことを証明した噛むガムブランドにその封印を与えました。

   強化ガム

   • 健康を改善できる物質で強化されたチューインガムの使用は現在調査中です。ガムの将来の成分の可能性は、カルシウムとフッ化物です。