舌側面の白い斑点のチェック方法

舌の側面に白い斑点が現れると、重大な健康問題や単なる細菌感染のどちらかを示すことがあります。斑点の程度により、注意が必要かどうかが変わります。変化を注意深く観察しましょう。

必要なもの

• 鏡

手順

1. 舌の側面の白い斑点だけでなく、皮がはがれたり生の斑点がないか確認します。これらは口腔カンジダ症（口内の真菌感染）のサインかもしれません。
2. 鏡を見ながら唇や歯茎を動かし、舌の側面以外に斑点がないか探します。高齢者に多い白板症（Leukoplakia）の可能性があります。
3. 他の身体症状もチェックします。喉の渇きが強い、下痢がある、皮膚が乾燥しているなどは、脱水や他の健康問題を示すことがあります。
4. 既往歴を考慮します。免疫不全や免疫抑制薬の使用者（例：AIDS患者）は舌に白い斑点ができやすいです。