義歯の正しい浸し方とお手入れのコツ
近年の義歯は、かつてのぬかるんだ不快なものとは大きく異なり、装着者以外にはほとんど見えません。高品質な素材と精密な装着により、快適で手入れも簡単、発音への影響も最小限です。毎日正しく洗浄し、適切に保管すれば、一生使用できることもあります。以下では、義歯を浸す際に必要なものと具体的な手順をご紹介します。
必要なもの
- タオル
- シンク
- 義歯用ブラシまたは小さめの歯ブラシ
- 義歯用洗浄ペーストまたは普通の歯磨き粉
- 義歯用カップ（軽量プラスチックまたはガラス製）
- 水に溶かすタイプの義歯洗浄タブレット
- 白酢
- マウスウォッシュ
使用方法
義歯の手入れは、歯のブラッシングやフロスと同様に、毎朝と就寝前の数分を確保して行いましょう。
食事のたびに、義歯を冷水で軽くすすぎ、口に戻します。必要に応じて、マウスウォッシュでうがいしても問題ありません。
就寝前はシンクの横にタオルを敷き、義歯を取り外します。シンクに水を張っておくと、万が一落としてもタオルや水の上で受け止められます。
義歯用ブラシ（または小さめの歯ブラシ）に義歯用洗浄ペーストまたは歯磨き粉をつけ、円を描くように優しく全体を磨きます。特に歯と歯の間は食べかすが残りやすいので入念に。
市販の義歯洗浄タブレットを水に溶かすか、または温かい水½カップに白酢½カップを混ぜた溶液に義歯を浸します。
軽量プラスチックまたはガラス製のカップに入れたまま、就寝準備が終わるまで浸し続けます。就寝前に冷水ですすぎ、口に戻すか、就寝中にそのまま浸したままにしても構いません。使用後はブラシとカップをしっかり洗い、細菌や臭いの蓄積を防ぎましょう。