敏感な歯の家庭薬

あなたが最近歯の仕事をしていたなら、あなたはあなたの歯がコーヒーを飲んだり、アイスクリームを食べたり、タフな食べ物を噛むときに痛みを起こしやすいことに気づいたかもしれません。 極端な温度または圧力感受性は、歯の刺激的な神経終末から生じます。 また、敏感な歯のために処方された歯磨き粉を使用することで感度を緩和することができますが、感度を緩和するのに役立つ家庭療法があります。

1. 歯を磨く

   • 歯にしがみついて岩の硬い堆積物に結晶化することができる白い粘着性の物質であるプラークの蓄積は、歯に浸透し、神経を刺激し、より敏感にする酸を生成できます。 これは、すでに自然に敏感な歯を持っている人にとって特に問題です。 歯を磨くことで、プラークを取り除き、刺激の表面源を取り除くことができます。 敏感な歯と柔らかい毛のある歯ブラシのために処方された歯磨き粉を使用してください。 さらに、特に多くの感受性が発生するガムラインの周りで、押し下げるのではなく、歯をそっと磨きます。 歯を激しく磨くと、歯がさらに感受性が発生し、歯茎が傷ついたり後退したりする可能性があります。左右の動きの代わりに、穏やかな上下の動きを使用します。

   極端な温度を避けてください

   • 非常に寒い、または非常に暑い食べ物は避けてください。 あなたの食べ物や飲み物があなたの口を燃やすのに十分熱い場合、彼らはあなたの歯をひび割れたり弱めたりするかもしれません。 歯の亀裂が深くなると、彼らはあなたの歯の奥深くに高温または寒い温度を輸送し、感受性を促進します。 また、非常に熱い食べ物や冷たい食べ物を飲んだり、すぐに飲んだりしないようにする必要があります。 温度の極端な変化は、歯の感受性を高めるか、歯も損傷する可能性があります。また、ぬるま湯で歯を磨く必要があります。

   酸性と甘い食べ物を避けてください

   • 歯の感受性の別の供給源は、歯のエナメル質が消えたときに発生します。 これにより、極端な温度が歯の神経終末に簡単に到達する可能性があります。 このエナメル質の薄くを防ぐために、トマトベースのソースやレモンドリンクなどの酸性の食品を食べないようにしてください。毎日いくつかのダイエットソフトドリンクを飲むことも歯の感受性を促進する可能性があります。

   歯痛療法を避けてください

   • 膿瘍の歯の場合、一部の医師は、クローブの油または塩水のうがいを推奨しています。 これらの治療は短期的な痛みの緩和に適していますが、実際に歯の感受性を悪化させる可能性があります。 クローブの油の長期使用は、ガムラインを燃やし、この領域でより悪化する可能性がありますが、塩水は象牙質の露出した開口部の液体の動きを刺激し、痛みを悪化させる可能性があります。