口臭の治療方法

あなたが彼らと話すとき、人々は背を向けますか？過剰な量のミントが提供されているようですか？口臭の主な原因（口口症）は、口の中の食物粒子とその結果の細菌の蓄積です。

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必要なもの

• フレッシュパセリ
• ブレスフレッシュナー
• 歯科用フロス
• マウスウォッシュ
• 歯ブラシ
• 歯磨き粉

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手順

1. • 1

     少なくとも6か月ごとに歯科医を訪問して、掃除や検査を受けて、口を蓄積したり、口臭につながる可能性のある他の問題から口を自由にしたりしてください。

   • 2

     アルコール、コーヒー（カフェイン化とカフェイン化の両方）、濃いタンパク質（乳製品や肉製品に含まれるものなど）、ニンニクや玉ねぎ、砂糖などの食品の消費量をご覧ください。これらはすべて不良攻撃者です。

   • 3

     鼻から呼吸してみてください。口から呼吸すると口が乾くことにつながる可能性があり、臭気を引き起こす細菌の繁殖地が生まれます。

   • 4

     食習慣や薬の定期的なログを保管してください。これらは口臭を引き起こす可能性があるためです。歯科医とログを共有します。

   • 5

     食物粒子とプラークを取り除くために、1日2回歯と舌を磨き、できれば食べた後の夕方には、1日に一度歯の間を覆います。

   • 6

     防腐剤の成分と心地よいミント風味でフッ化物の口をすすいでみてください。これはあなたの歯を保護するのに役立ち、フレーバーは臭いの問題を覆います。

   • 7

     食事の前後に摂取するために、食事の予防を支援するために食事の前後に摂取する市販薬として、内部呼吸の清潔を考えてみてください。