歯茎の後退治療ガイド

歯茎は歯の健康を支える重要な組織ですが、歯の治療に比べて見落とされがちです。歯茎が後退すると、歯の根が露出し、冷熱や甘味・塩味に敏感になり、最終的には歯が緩んで抜け落ちることもあります。World Dentalのデータによれば、40歳以上の成人の歯の喪失の70％は歯周病が原因です。

歯茎の後退とは

歯磨きの際に歯茎が敏感になったり、腫れたり、出血したりすることがあります。これらの症状は、歯茎が歯から離れ、根が露出しているサインです。歯が冷たいものや熱いもの、甘いもの、塩辛いものに対して痛みを感じる場合は、歯科医での検査が必要です。

主な原因

• 過度なブラッシング圧：強くこすりすぎると歯茎が歯から押し出され、後退が進行します。
• 歯周病菌の増殖：口腔内の細菌が歯と歯茎の境目に侵入し、炎症や感染を引き起こします。

治療と予防法

まずはブラッシングの圧力を見直すことが最も基本です。ブラシが血まみれになるほどの力で磨くのはNGです。圧力感知機能付きの歯ブラシを使うと、過剰な圧がかかると自動で警告してくれます。

また、歯ブラシだけでは届かない歯間のプラークはフロスで除去しましょう。適切な口腔衛生は歯茎の後退を防ぎます。

それでも改善しない場合は、歯科医や歯周病専門医が抗生物質で感染を抑えることがあります。重症例では「歯肉移植」や「根面再生手術」など外科的処置が行われ、失われた歯肉を再建します。いずれの治療も歯科医の診断・指導のもとで実施してください。

まとめ

歯茎の健康は歯全体の寿命に直結します。出血や知覚過敏を感じたら早めに歯科医院を受診し、正しいブラッシングとフロッシングで予防に努めましょう。