酢で歯周病を治療する方法
<ヘッダー>
必要なもの
- アップルサイダービネガー
- 重曹
- 歯ブラシ
手順
-
酢で歯周病を治療します
- 1
温水の下で歯ブラシを動かしてから、ブラシの毛に重曹の層を振りかけます。
- 2
重曹で歯と歯茎を磨きます。少なくとも5分間徹底的にブラッシングします。歯と舌、そして歯を完全に磨いてください。
- 3
ブラッシング後、すすいではいけません。代わりに、リンゴ酢の大さじ2杯を口に入れて揺らします。この時点で、アップルサイダービネガーの酸に反応して重曹が泡立っているのを感じます。これは有害ではありません。
- 4
酢と重曹でもう一度歯を磨きます。吐き出します。
- 5
歯ブラシを水の下ですすぎ、最後に普通の水で歯を磨きます。水で口をすすぐ、あなたは行く準備ができています。
- 6
可能であれば、各食事の後にこのブラッシングを繰り返します。
- 1
