痛い歯茎を自然に治療する方法
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必要なもの
- 1/2小さじ乾燥カレンデュラ
- 1/2小さじ乾燥エキナセア
- 1カップのお湯
- strainer
- ガラス測定カップ
- 空のペットボトル
手順
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痛い歯茎を自然に治療する方法
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お湯1カップを沸騰させます。これを行う最も簡単な方法は、ガラス計量カップで2分間水を高く電子レンジで測定することです。 2分が上がる前に水が沸騰した場合は、電子レンジから取り外して先に進みます。
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カレンデュラとエキナセアをお湯に20分間浸します。これにより、歯茎を落ち着かせて修理する強力な注入が生じます。
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乾燥したハーブを外します。保管のためにペットボトルに注入をキャッチできます。
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混合物で1日2回すすいだ。少なくとも60秒間、口の周りに徹底的に揺れ動きます。混合物を飲み込まないでください。あなたの歯茎が追加の救済が必要な場合、あなたはこれをもっと頻繁に行うことができます。
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あなたが何かを食べたり飲んだりするたびに徹底的にブラシとフロス。これは、歯茎の修復に不可欠です。なぜなら、歯の上に食べ物を置くことはあなたの歯茎をさらに刺激するからです。また、定期的なフロスとブラッシングにより、歯茎の刺激に対する抵抗力が高まり、将来の感染により回復力が高まるようになります。
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