リステリンで掃除する方法

防腐剤のうがい薬は、健康で永続的な笑顔を確保するための1つの要素です。リステリンは1879年にジョセフ・ローレンス博士とヨルダン・ウィート・ランバートによって作成されました。リステリンサイトによると、ユーカリ、メトール、サリチル酸メチル、チモールの組み合わせを使用して、プラークを緩め、生殖成長と戦う。 ListerineのWebサイトによると、世界中で10億人以上がこの製品を使用しています。リステリンを正しく使用することは、その効果を確保するためのいくつかの簡単な手順に従うことの問題です。

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必要なもの

• 歯ブラシ
• floss
• リステリンマウスウォッシュ

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手順

1. • 1

     マウスウォッシュを使用する前に、歯科医に連絡してください。彼が与える推薦に従ってください。いくつかのブランドとソリューションが利用可能で、いくつかは特定の歯科問題に対応しています。

   • 2

     うがい薬の使用のために歯を準備します。 うがうを使う前に歯を磨き、あなたの歯をフロスします。適切な用量を決定します。さまざまなブランドのリステリンには、異なる量の液体が必要です。リステリンタルタルコントロールを使用している場合は、20 mlを使用します。 ListerineのWebサイトによると、睡眠中に睡眠と戦うために寝る前の夜にすすいでください。

   • 3

     リステリンを口に注ぎます。唇を閉じて、上部と下歯を離します。あなたの口の中でリステリンを渦巻き、舌と頬を使って前後に吸います。 30秒間スウィッシュ。口のすべての側面を平等にしてください。リステリンタルタルコントロールボトルによると、これを毎日2回行います。

   • 4

     リステリンをシンクに吐き出します。ダン・ピーターソン博士によると、家族の異邦人の歯科治療を受けて、うがい薬物を使用してから30分間喫煙、食べる、すすいではいけません。そうすることで、うがい薬の効果が減少します。

   • 5

     30分後に口を洗い流して、リステリンの上に残っている左のいずれかをきれいにします。