入れ歯の正しいクリーニング方法
まず口内を清潔に
- 入れ歯を装着する前に、やさしいマウスウォッシュで口をすすぎ、フッ素入り歯磨き粉と水で歯茎・舌・残っている自然歯を軽くブラッシングします。これにより細菌量が減り、入れ歯が長時間清潔に保てます。
適切なブラシと歯磨き粉を選ぶ
- 入れ歯専用のソフト毛ブラシを使用してください。柔らかな毛先が入れ歯の形状にフィットし、傷つけずにしっかり洗浄できます。
- 研磨剤の入っていない歯磨き粉を選びましょう。市販の入れ歯用ペーストには研磨粒子が含まれ、表面を傷つけることがあります。代わりに、入れ歯を夜間保管する際は、軽い液体ハンドソープを使用してもかまいません。すすぎだけで残留物が残りません。
入れ歯をしっかりこする
- まず温かい水で入れ歯を軽くすすぎ、汚れを緩めます。ブラシに少量の入れ歯用歯磨き粉または弱い石鹸をつけ、内側・外側の両方を丁寧にこすります。特に歯肉ラインや接着剤の残りがないか注意してください。
- 入れ歯用接着剤は定期的に完全に取り除きましょう。残留すると細菌の温床になり、除去が困難になります。
多孔質部分は化学洗浄で徹底ケア
- 入れ歯は多孔質で微生物が潜みやすいです。発泡タブレットや洗浄粉（例：Crest Denture Clean、Polident など FDA 認可製品）を使用し、メーカー指示の量と浸漬時間を守ってください。
- 浸漬後は必ずきれいな水で十分にすすぎ、残留化学物質が入れ歯に残らないようにします。
