歯の茶の汚れを取り除く方法

誰もが美しい笑顔を見せたいと思っていますが、お茶の汚れから歯が黄色であるなら、あなたは恥ずかしすぎて笑顔にならないかもしれません。あなたの歯から茶の汚れを除去するいくつかの方法があります。自宅で問題の世話をするか、歯科医の助けを求めることができます。これらのガイドラインに従って、すぐに真珠のような白い歯を披露する準備ができています。

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必要なもの

• 歯ブラシ
• 歯ペースト
• ホワイトニングストリップ
• ホワイトニングマウスウォッシュ

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手順

1. • 1

     より頻繁に歯を磨きます。ほとんどの人は1日2回歯を磨きますが、歯にお茶の汚れを見つけている場合は、ブラシの回数を増やしたいと思うでしょう。 1日に3〜4回ブラッシングして、結果が改善されたかどうかを確認してください。

   • 2

     お茶を飲んでから1時間以内に歯を磨きます。職場でお茶を飲む場合は、歯ブラシと歯磨き粉のパックをオフィスに置いてください。

   • 3

     歯磨き粉をホワイトニング用に特別に設計されたタイプに変更します。

   • 4

     毎日ホワイトニングマウスウォッシュを使用してください。これだけでは汚れを除去することはまずありませんが、歯の保護が追加されています。

   • 5

     歯にホワイトニングストリップを塗ります。通常、1日2回、ストリップを歯に塗る必要があります。ただし、方向は、使用するブランドによって異なります。より劇的な結果を得るには、歯科医を訪ねて、あなたの歯を専門的に漂白してください。

   • 6

     歯科医との掃除をスケジュールします。あなたの歯は、6か月に1回、歯科衛生士が掃除する必要があります。これはあなたの歯が健康できれいな外観を維持するのに役立ちます。

   • 7

     ベニアを使用して汚れを隠します。ベニアは永続的な解決策ではありませんが、交換する必要がある前に10年近く続くはずです。