自宅で健康的な歯磨き粉を作る方法

保護者によると、店頭で購入した歯磨き粉には、ラウリルスパ酸ナトリウムやトリコロサンなどの研磨剤および潜在的に有毒な化学物質が含まれています。フッ化物でさえ、虫歯や歯の腐敗を防ぐために長く使用されていた - でさえ、フッ素症と呼ばれる状態を引き起こす可能性があります。これは、歯の永続的な変色と同様に骨や関節の問題を引き起こす可能性があります。自宅で独自の歯磨き粉を作ることで、化学物質と強い研磨剤をスキップするのは簡単です。

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必要なもの

• 重曹
• 海塩
• blender/ foodプロセッサ
• ドライレモンまたはオレンジピール
• ペパーミントオイル
• ティーツリーオイル
• グリセリン
• ビタミンEパウダー
• 過酸化物
• クローブ
• ココナッツオイル
• ステビア/シュガーフリー甘味料

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手順

1. シンプルな歯磨き粉パウダー

   • 1

     6部の重曹と1部の海塩と1部のドライレモンまたはオレンジの皮を組み合わせます。必要に応じて、ビタミンEパウダーといくつかのクローブを追加します。クローブには天然の抗菌特性があり、粉末の味が変わります。

   • 2

     材料がブレンダーに等しく細かい粉になるまでブレンドします。

   • 3

     食器洗い機で走らせるか、沸騰した容器を沸騰した容器に10分間浸すことにより、気密容器を滅菌します。

   • 4

     歯の粉末を滅菌した気密容器に保管してください。

   • 5

     清潔で乾燥したスプーンでパウダーを取り出し、湿った歯ブラシの上に振りかけて使用します。

   • 6

     余分なホワイトニングのために、粉末を塗る前に歯ブラシを過酸化水素に浸してください。

   • 7

     このシンプルな歯磨き粉パウダーを、一貫性のようなペーストが得られるまで水と組み合わせることでペーストを作ります。

   シンプルなココナッツオイル歯磨き粉

   • 8

     フードプロセッサーでココナッツオイルと重曹を等しい部分に組み合わせます。

   • 9

     砂糖のない甘さとエッセンシャルオイルのために、味と健康特性のために選択した人工のスイートナーを追加してください。

   • 10

     気密で滅菌された容器に保管してください。

   • 11

     ココナッツオイルが76度以下で固体であるため、シンクの詰まりを避けるために温水で歯ブラシをすすぎます

   シンプルな風味の歯磨き粉

   • 12

     泡立て器またはブレンダー6小さじで手で完全に混ぜます。重曹、小さじ1/3。海塩、小さじ4。 グリセリンと15滴のエッセンシャルオイルが選択されています。たとえば、ペパーミントとスペアミントのエッセンシャルオイルは、ミント風味の歯磨き粉を作ります。

   • 13

     1/4から小さじ1/2を追加します。防腐剤としてのビタミンE。癒しの特性もあります。

   • 14

     歯磨き粉は、日付にラベル付けされた滅菌された気密瓶に保管してください。

   • 15

     1年後に歯磨き粉を捨てたり、臭いがしたり、味がしたり、違うように見える場合は早く捨ててください。