歯科用ホワイトニングトレーの正しい使い方
ホワイトニングトレーは、口腔の形に合わせて歯科医が型取りし、オーダーメイドで作製します。トレーの内側に過酸化水素系の漂白ジェルを塗布し、口に装着するとジェルが歯に浸透し、徐々に白さが増します。歯科医の指示に従い、装着時間は30分程度から就寝中まで様々です。長時間装着すれば効果は高まりますが、知覚過敏のリスクもあるため注意が必要です。
必要なもの
- 歯ブラシ
- 歯磨き粉
- デンタルフロス
- タオル
- ティッシュ
使用手順
歯ブラシとフロスで歯をきれいにします。汚れが残っていると漂白効果が低下します。
トレーを完全に乾かします。内部に水分が残っているとジェルが薄まり、効果が減少します。
トレーの各歯の凹み部分に、漂白ジェルを少量ずつ付けます。ジェルは歯の表面全体に行き渡らせ、裏側には付けないようにします。
トレーを口に装着し、歯にしっかりと密着させます。余分なジェルは指やティッシュで拭き取ります。歯茎にジェルが付くと刺激になることがあります。
歯科医の指示された時間だけ装着します。初めての場合は30分〜1時間程度から始め、食事や飲み物は口に入れないようにします。
装着時間が過ぎたらトレーを外し、歯とトレーを歯磨き粉で軽くブラッシングします。