歯から赤ワインの汚れを除去する方法

多くの人が赤ワインを飲むのが大好きで、科学者は1日1杯のガラスが冠動脈性心臓病のリスクを減らすと言います。したがって、心臓を健康に保つこの方法を選択すると、歯に赤ワインの汚れを扱う必要があります。ワインと赤い顔料の酸味のため、赤ワインは暗い汚れを生み出します。歯の世話をして、その後特定の食物を食べ、その日の後半に歯を磨くことで、汚れを取り除くことができます。

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必要なもの

• 歯磨き粉のホワイトニング
• リンゴ、洋ナシ、セロリ、ニンジン、カリフラワーまたはキュウリ
• 歯ブラシ
• floss
• シュガーレスチューインガム

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手順

1. • 1

     赤ワインを飲んだ後に水で口をすすいで、歯のワインの汚れを取り除くのに役立ちます。

   • 2

     赤ワインを飲んだ後、リンゴ、洋ナシ、セロリ、ニンジン、カリフラワー、キュウリなどの果物や野菜を食べます。これらの食物は、歯をきれいにするのに役立つ多くの唾液を口の中に生産します。食品には、細菌を除去する天然繊維も含まれています。

   • 3

     シュガーレスガムを噛んでみてください。これは、汚れを取り除くのに役立つ唾液も生成します。

   • 4

     歯磨き粉で歯を磨きます。赤ワインを食べた後、これを少ししてください。ワインが歯のエナメル質を壊させるため、国立公共のラジオ記事によると、すぐにブラシをかけると実際に問題が悪化する可能性があります。

   • 5

     定期的にブラシとフロスを除去して、汚れを排除します。