あなたの歯からタバコの汚れを自然に除去する方法

喫煙者は、通常は鏡の中でそれらを見ると、汚れた歯を知っています。アイルランドの歯科保健財団は、ほとんどの喫煙者の歯の汚れはタール堆積物によって引き起こされていると報告しています。 それでは、これらの汚れをどのように除去し、歯を自然に白くしますか？彼の著書「Baking SodaのRocosful＆Ingeniousの使用」の中で、Tipking（別名Tipking）は、重曹と塩の溶液を試すことをお勧めします。

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必要なもの

• 重曹
• salt
• 過酸化水素

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手順

1. • 1

     重曹と塩の1つを混ぜ合わせます。

   • 2

     柔らかい熟成した歯ブラシで歯に混合物をそっと磨きます。

   • 3

     フッ化物の歯磨き粉ですすぎ、ブラシ。

   • 4

     余分なホワイトニングのために、1カップの水に混合された過酸化水素3％の自家製のマウスウォッシュ溶液で終わります。 30〜60秒間スイッシュして吐き出します。飲み込まないでください！