13歳の女の子の場合、110ポンドの太りすぎですか?
説明:
年齢、身長、体組成など、人が過体重であるかどうかを判断する際に考慮すべき多くの要因があります。 13歳の少女の場合、平均体重範囲は75〜140ポンドです。ただし、一部の女の子は、自然に平均よりも重いまたは軽い場合があります。
13歳の少女が太りすぎであるかどうかを判断するには、ボディマス指数(BMI)を考慮することが重要です。 BMIは、身長と体重に基づいた体脂肪の尺度です。 25歳以上のBMIは大人の太りすぎと見なされますが、子供とティーンエイジャーのBMI範囲は異なります。
子供とティーンエイジャーの場合、BMIは、年齢と性別を考慮した異なる式を使用して計算されます。 13歳の女の子のBMI範囲は次のとおりです。
- アンダーウェイト:BMI未満15.0
- 通常の重量:15.0から19.9の間のBMI
- 過体重:20.0から24.9の間のBMI
- 肥満:25.0以上のBMI
したがって、体重が110ポンドの13歳の少女は、身長と体組成に応じて、太りすぎである場合とそうでない場合があります。医師または登録栄養士に相談して、子供やティーンエイジャーが太りすぎであるかどうかを判断し、健康的な体重管理戦略について議論することが重要です。
