新生児の体温調節を保つ方法
体温調節の重要性
体温調節は新生児の健康に不可欠です。体温が高すぎても低すぎても、エネルギー消費が増えて体重減少や死亡リスクが高まります。したがって、適切な体温を保つことは新生児ケアの基本です。
体温を保つための具体的な方法
室温を摂氏22〜24度（華氏72〜76度）に保ち、窓や壁、エアコンの吹き出し口の近くにベビーベッドやおむつ替え台を置かないようにします。
赤ちゃんの頭にニットの帽子をかぶせ、寒い時はブランケットでくるんでください。衣類は重ね着にし、暑くなったらすぐに脱がせられるようにします。
冷たい床や表面と赤ちゃんの間に、温めた布製おむつや毛布を敷きます。赤ちゃんと周囲を乾燥させ、濡れたおむつや服はすぐに交換してください。
最初の入浴は生後1週間は避け、暖かく風の当たらない場所でスポンジバスを行います。入浴後は特に頭部と首周りをしっかり拭き取ります。
外出や車での移動時は、外気温に合わせて服装を調整します。寒い時は足・手・頭部を必ず覆い、車内は赤ちゃんを乗せる前に温めるか冷やすなど、快適な温度に保ちます。