なぜ誰かが自殺したいのですか？
- メンタルヘルス障害 ：自殺を試みる多くの人々は、うつ病、双極性障害、統合失調症などの精神障害を患っています。これらの障害は、絶望、無価値、絶望の感情につながる可能性があります。
- 薬物乱用 ：薬物乱用は、自殺の一般的な危険因子でもあります。アルコールと薬物は判断と意思決定を損なう可能性があり、精神的健康の問題を悪化させる可能性もあります。
- 慢性痛または病気 ：慢性的な痛みや病気の人は、生活の質がもはや生きる価値がないと感じるかもしれません。彼らはまた、未来とそれが何を保持するかを恐れているかもしれません。
- 外傷性ライフイベント ：幼年期の虐待、ネグレクト、いじめなどのトラウマ的なライフイベントも、自殺のリスクを高める可能性があります。これらのイベントは、人の自尊心を損なう可能性があり、生きるに値しないと感じさせます。
- 分離 ：他の人から隔離されている人は、孤独で絶望を感じる可能性が高くなります。彼らはまた、誰にも話したり、助けを求めたりする人がいないように感じるかもしれません。
自殺は決して答えではないことを覚えておくことが重要です。他の選択肢は常にあり、人々は自分が一人でいるように感じてはいけません。以下を含む、自殺の考えに苦労している人々を支援するために利用可能な多くのリソースがあります。
- 国家自殺予防ライフライン： 1-800-273-Talk（8255）
- 危機テキストライン： テキスト「Start」から741-741
- Trevorプロジェクト： 1-866-488-7386
- Jed Foundation： https://www.jedfoundation.org
あなたまたはあなたが知っている誰かが自殺について考えている場合は、助けを求めてください。あなたのことを気にかけ、この困難な時期を通してあなたを助けたい人がいます。