家族計画の2種類は何ですか？
自然家族計画（NFP）は、妊娠を避けるために自然な月経周期に依存する避妊方法です。 NFPには、月経周期の肥沃な日を追跡し、当時の性交を避けることが含まれます。 NFPにはいくつかの異なる方法があり、それぞれに独自のルールとガイドラインのセットがあります。 NFPの一般的な方法には次のものがあります。
* カレンダー方法： この方法では、月経周期の長さを追跡し、カレンダーを使用して肥沃な日を予測することが含まれます。
* 排卵方法： この方法では、肥沃な日を特定するために、頸部粘液と体温の変化を追跡することが含まれます。
* 症状方法： この方法では、カレンダー法と排卵方法を組み合わせて、肥沃な日を識別します。
NFPは、正しく使用する場合の非常に効果的な避妊方法です。ただし、NFPは100％効果的ではなく、常に妊娠のリスクがあることに注意することが重要です。
2。人工避妊
人工避妊は、自然な月経周期に依存しない避妊法です。人工避妊には、それぞれに独自の利点とリスクがあるさまざまな方法が含まれています。人工避妊のいくつかの一般的な方法は次のとおりです。
* 経口避妊薬： これらの錠剤には、排卵を防ぐホルモンが含まれています。
* コンドーム： これらの薄いラテックスまたはポリウレタンの鞘は、精子が膣に入るのを防ぐために、性交中に陰茎の上に着用されます。
* 子宮内デバイス（IUD）： この小さなT字型のデバイスは、妊娠を防ぐために子宮に挿入されます。
* 避妊薬： この小さくて柔軟なロッドは、妊娠を防ぐために上腕の皮の下に挿入されます。
* 避妊注射： この注入には、排卵を防ぐホルモンが含まれています。
人工避妊は、正しく使用する場合、非常に効果的な避妊方法です。ただし、人工避妊は性感染症（STI）から保護しないことに注意することが重要です。