期間がなかったかどうかを想像した時期を把握する方法
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必要なもの
- 妊娠検査
- カレンダー
手順
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あなたが妊娠していると思われる場合は、妊娠検査を受けてください。妊娠検査は、ドラッグストアおよびAmazon.comを含むオンライン小売業者で入手できます。また、地元のPlanned Parenthood Branchまたは他の家族計画組織で妊娠検査をほとんどかなり無料で入手することもできます。自宅の妊娠検査のいずれかが陽性の場合は、医師に行って、妊娠していることを確認し、次のステップについて話し合います。医師がいない場合、または健康保険に加入していない場合、家族計画組織はあなたに医療の予約を与えることもできます。 Planned Parenthoodのウェブサイトにアクセスして、あなたに最も近い支店を見つけるか、あなたがよく知っている別の家族計画組織を使用してください。
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あなたの性的出会いの状況を考えてください。最近、保護されていない浸透性のセックスをしたことがありますか?保護されていないセックスとは、コンドームや避妊薬など、いかなる種類の避妊薬も使用しなかったことを意味します。保護されていないセックスを1回だけ妊娠する可能性があります。保護されていないセックスをした日を覚えているなら、それはおそらくあなたが妊娠した日です。子宮内デバイスまたは毎日ピルを服用する必要がない他のタイプの避妊がある場合は、妊娠を防ぐ際の有効性を低下させる可能性があるかどうかを確認してください。
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カレンダーを使用して、最後の期間から合格した時間を追跡します。あなたの最後の期間が異常に重くなっていない、または軽いものではなく、通常はほぼ同じ時期に起こった場合、それ以来、あなたはおそらく妊娠しているでしょう。最後の期間から性的活動を再構築してください。排卵するときに妊娠する可能性が最も高いです。つまり、あなたの体は受精のために卵を準備しています。排卵は通常、女性の月経周期の第3週に発生します。つまり、期間が始まる1週間前です。一部の女性は、下腹部の両側で痛みの「twinge」によって排卵していることを伝えることができます。また、温度はわずかに上昇します。これは通常、温度計でのみ検出できます。あなたが排卵していた週に保護されていない、浸透性のセックスがあれば、あなたが考えた日をそのような機会に絞り込むことができるかもしれません。
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診療所の産科医/婦人科医、一般開業医、看護師の実践者であろうと、医療専門家とあなたの考えや懸念について話し合う。最近の性的および月経活動の記録を持ってきて、医療専門家があなたが妊娠した日付を特定できるようにしてください。
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