シニアリビングアクティビティ

AARPによると、65歳以上の米国の人口は2050年までに40から8900万人以上の2倍以上になります。これらの年配のアメリカ人の多くは、上級の生活コミュニティまたは施設への移行を検討し、利用可能なオプションを比較します。住民にさまざまな活動を提供する施設は、多くの高齢者、特に運転したくない、または運転したくない人にとって魅力的です。

1. アートアクティビティ

   • シニアリビング施設で芸術的な活動を提供することは、住民の創造性のための楽しいアウトレットを提供します。ついに時間をかけて、多くの先輩が新しい活動を試してみたいと思っています。シニアリビング施設は、陶器のクラス、水彩、オイル、パステルを備えた塗装、描画クラスなどの視覚芸術の機会を提供する必要があります。また、ピアノやギターのレッスンなどの舞台芸術コースも提供する必要があります。

   身体活動

   • シニアリビング施設は、さまざまな能力レベルで、居住者にバランスのとれた多様な身体活動クラスと機会を提供する必要があります。上級生活施設には、身体的状態が非常に活発なものから車椅子に限定されている住民まで住民を持つことができるため、施設はすべてのフィットネスレベルに合わせてアクティビティを調整できる必要があります。水道エアロビクスを教える資格のあるスタッフがいるスイミングプールは、特に高齢者に適しています。高齢者は、共同の問題に苦しむか、体重負担活動を困難にする可能性があります。多くの先輩は、ダンスや太極拳などの身体と心に挑戦する活動も楽しんでいます。

   テクノロジーを含むアクティビティ

   • 活動プログラムの一環として、上級生活施設またはコミュニティは、居住者にテクノロジーエリアとクラスを提供する必要があります。コンピューターを使用して育った今日の世代とは異なり、一部の高齢者はコンピューターをオンにすることさえ学んだことさえないため、まさに基本から始まるクラスを定期的に提供する必要があります。電子メールやソーシャルネットワーキングサイトの使用方法に関するコンピューターコースも定期的に提供する必要があります。これにより、高齢者は親relativeや友人と連絡を取り合う方法を学ぶことができます。一部のシニアリビング施設が使用している最近の技術的進歩は、Wiiゲームシステムです。 Wiiプログラムは、高齢者に代替の楽しい運動方法を与えます。

   旅行活動

   • 地元のアトラクションや歴史的なサイトへの日帰り旅行、一晩や長い旅行は、居住者向けの上級居住施設の提供物に歓迎の多様性を追加します。車を持っていないか、長距離を運転するのが快適に感じることがある高齢者にとって、バスの外出が施設やコミュニティ以外で活動を楽しむことができる唯一の方法かもしれません。アクティビティプランナーは、これらの外出に出席している可能性のある住民の健康と身体的状態を考慮する必要があります。長いまたは激しい散歩を必要とする遠足は提供できますが、アクティビティレベルはサインアップシートに注意する必要があります。