成長はいつ止まりますか？

成長が止まる年齢の目安

男子は平均で16歳から18歳、女子は14歳から16歳の間に身長の伸びが止まります。ただし、個人差は大きく、早く止まる人もいれば遅くなる人もいます。

身長に影響する要因

身長は遺伝、栄養、全体的な健康状態などさまざまな要素で決まります。身長が気になる場合は、医師や管理栄養士に相談するとよいでしょう。