ミッドサイクルスポッティングに対処する方法

予期しないミッドサイクルスポッティングやメトロルハジアほど恥ずかしいことはありません。定期的な月経周期とは異なり、いつ発見するかを予測する方法はありません。婦人科医が説明できるミッドサイクルスポッティングには、多くの考えられる原因があります。

手順

1. • 1

     ミッドサイクル出血を含むサイクルをチャートします。これは、月経周期に継続的な問題があるかどうかを判断するのに役立ちます。また、出血している量と使用しているパッドまたはタンポンの数を記録します。ミッドサイクルスポッティング中にけいれんが発生している場合は注意

   • 2

     避妊を調べてください。スポッティングは、Depo-Proveraからの一般的な副作用であり、子宮内装置（IUD）を持っている女性でも報告されています。毎日同時に避妊薬を服用するなど、すべての指示に従ってください。

   • 3

     現在のライフスタイルを評価します。通常よりも多くのストレスを経験しているのか、最近体重を減らしたか、体重を減らしたかを考えてください。これらの小さな要因は、月経周期に大きな影響を与える可能性があります。

   • 4

     あなたの婦人科医を見てください。 婦人科医は、月経の問題とミッドサイクルの斑点の原因を判断するのに最適な人物です。ステップ1に記録した情報を予約に持ってきてください。