自立した生活のための活動

独立した生活は、障害者と高齢者が共有する目標です。独立した生活のための活動は、活動に参加する人々が可能な限り独立したいという考えを持つこれらの集団に向けられています。活動は、人々に独立を達成する方法を教えることができ、人々が自分の選択のコミュニティで独立して交流するように促すことができます。

1. 日常生活のスキルを学ぶ

   • ショッピング、パーソナルケア、自分自身、家庭、予算、医療ニーズを独立してケアする学習などの日常生活スキルに携わることは、独立して生活し続けたい人にとって重要です。独立したい人は、これらのスキルを再学習するのを手伝ったり、スキルがいつ施行されるべきかを思い出させるために誰かを必要としています。自分のパーソナルケアに携わることで、これらのタスクを独立して完了する方法を人が忘れなくなります。年齢による突然の不動や関節炎などのハンディキャップでタスクを完了する方法を学ぶには、同じスキルセットを異なる方法で完了する方法を考え出すことが含まれます。これらの活動で活動を維持することは、その人が可能な限り独立したままにするのに役立ちます。

   社会的スキルの学習

   • 人々が日常生活を送り、基本的な日常の目標を達成するのに苦労しているため、ソーシャルスキルはしばしば忘れられます。聴覚や視力の劣化などの施設のためにコミュニケーションスキルを開発する方法を学ぶ、または良い話すスキルを持っていないことは、誰かが世界で独立して動くことが重要です。 新しいコミュニケーションスキルには、写真や通信ボードなどのコミュニケーションツールを使用したり、手話を学習することも、再学習言語を学習できます。ソーシャルスキルを新鮮に保つためにソーシャルアクティビティに従事することは、独立したままでいることの一部です。

   コミュニティの相互作用

   • コミュニティの統合に必要なスキルの学習には、コミュニティで外出中に個人の安全スキルを学ぶこと、ショッピングスキル、公共の場で自分自身を擁護する方法、公共交通機関や無料のコミュニティイベントにアクセスする方法が含まれます。コミュニティ活動に従事し続けることは、独立したい人が、周囲の人々の日常生活に孤立していないと感じていると感じるのに役立ちます。

   友人や家族とのつながり

   • 普通の日常生活を送るためだけの闘争は、独立して生活しようとするときに最前線を奪うことがあるので、人々が家族や友人とつながりを保つことができるように人々が助けを受ける必要があることがあります。これには、親relativeや友人の電話番号と住所を見つけること、誰かに集まりのために人々を招待するのを助けてもらうこと、または愛する人との時間を手に入れて時間を過ごすための助けを求めることが含まれます。家族や友人とのつながりに積極的に参加することは、独立して生き続けるのに苦労しているので、人々が自己価値を感じるのを助けます。