双極性障害のある人はどのように感じますか?
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抑うつ相
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抑うつエピソードの人は、「青」または「ダウン」以上のものを感じます。彼らが疲れていると言うことは控えめな表現です。彼らは眠る以外に何もできないかもしれません。または、彼らは眠るのに苦労するかもしれません。いずれにせよ、睡眠障害は日常の活動に干渉します。彼らのエネルギーは存在せず、彼らが仕事や学校に行くのをやめるかもしれないポイントに興味を失います。彼らは、ハウスキーピングや清潔さに関連する基本的なニーズに対応していない場合があります。その間ずっと、彼らの脳は、彼らが何をすべきかを彼らにしつこく思い出させますが、彼らは追いかけることができません。これは、低い自尊心と無価値感を促進する感情の下向きの渦巻きにつながります。彼らは簡単な決定さえすることさえできず、家族として参加しません。彼らの感情的な撤退は、彼らを役に立たないと感じさせます。最終的に、彼らは人生に目的がないと信じています。その後、彼らは死の考えや自殺に悩まされる可能性があります。
man病相
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最初はman病期が楽しいです。無敵の感情と信じられないほどのエネルギーは、否定できない力になります。彼らは何でもする能力を持っています。彼らの心は決してシャットダウンしません。このレベルのエネルギーと、歪んだ壮大な自己重要感と組み合わされたこのレベルは、障害のある判断を生み出します。これは、無謀な決定と、アルコールや薬物乱用などの潜在的に危険な行動につながります。彼らは睡眠をほとんどまたはまったく必要とし、最終的に疲れ果てます。それでも彼らは眠ることができません。彼らは強力で、創造的で、事実上止められないと感じています。しかし、これらの感情が肉体的および精神的な疲労を満たすにつれて、彼らは議論的になり、怒りに飛び込むかもしれません。
結果
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これらの極端な感情は、長期間持続します。彼らの人生の残りの間、彼らは未知の気分、感情、行動に直面するという毎日の仕事をするでしょう。これは、BPDの人、家族、友人、同僚に耐え難い圧力をもたらします。関係は破壊され、仕事が失われ、ミックスに財政難があります。最終的な結果は、命を消費する容赦ないストレスと不安のレベルです。
スティグマ
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社会全体の多くの人々は、双極性障害と診断された人々の行動と感情について誤った認識に固執しています。それどころか、科学にもかかわらず、彼らはBPDを持つ人々は自分の感情をコントロールしなければならないと考え、彼らの行動は選択であり、より多くの自制心を持っていれば止まるだろうと考えています。悲しいことに、このタイプのスティグマは、双極性障害のある人の負担を増やすだけです。
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