カウンセリングのためのグループプロセス技術

Webサイトグループの心理療法によると、グループセラピーは、個人の発達を奨励し、潜在的または現在の問題を介して人々が働くのを支援することを目指しています。このタイプのセラピーは、クライアント自体がクライアントが人間関係に参加することを要求するため、クライアントが人間関係の問題を介して作業するのに役立ちます。効果的な技術を理解しているカウンセラーは、治療グループの開発において重要な要素を提供します。 6つのグループ療法技術は、グループを個人の成長と健康に向けて奨励しています。

1. アクティブなリスニング

   • アクティブなリスニングでは、グループメンバーが共有するたびに、他のメンバーが適切に耳を傾け、質問することが必要です。このプラクティスは、オープンなコミュニケーションを奨励し、各グループメンバーが環境で安全に感じることができます。グループメンバーは、グループの冒頭で、質問をするために手を挙げているのか、それとも単に完全に尋ねるかどうかを決定する必要があります。

   切断

   • このテクニックにより、カウンセラーはトピックを外れた場合に会話を止めることができます。カウンセラーは、この手法を使用することがいつグループに利益をもたらすかを決定する必要があります。グループメンバーがトピックを退去させたが、重要なことを共有している場合、会話を断ち切ることはグループに利益をもたらさないかもしれません。ただし、グループメンバーが継続的に別のトピックに向かっている場合、削減するとグループの有効性が促進されます。

   アイコンタクト

   • このグループプロセス手法は、グループセッションの初日に発生する必要があります。グループメンバーは2人のグループに分かれ、各メンバーは30秒間彼女のパートナーを目にして見ます。この後、グループはグループの全員と提携するまで、グループは回転する必要があります。アイコンタクトの練習は、グループ設定で信頼を築くのに役立ちます。

   ダイアド

   • ダイアドテクニックは、グループのメンバーを一緒にペアにします。 1人はカウンセラーの役割を果たし、もう1人はクライアントの役割を果たします。 15分後、役割は逆転します。このプラクティスは、彼らがパートナーの問題に耳を傾けながら、グループ共感のメンバーを教えています。

   リーダーシップの役割

   • 各グループメンバーは、別のメンバーにアドバイスや懸念を提供することにより、グループのリーダーの役割を引き受けることができます。グループが進むにつれて、クライアントはカウンセラーだけでなく共感を求めて仲間に目を向け始めます。ウェブサイトのメンタルヘルプによると、このプラクティスにより、クライアントは自分の問題を支援する幅広い人々を持つことができます。

   グループのコメント

   • 各会議の終わりに、グループはグループセッションがどのように進んだかを議論するために5分を費やす必要があります。この手法により、グループメンバーは自分の治療に参加していると感じることができます。各メンバーは、セッションに関するフィードバックを共有する必要があります。カウンセラーは、次のグループセッションの改善を支援するために、各コメントを考慮に入れてください。