アレルギー性刺激症候群（緊張疲労症候群）

概要

ストレスや疲労、睡眠不足に加えて、特定の食品が原因でイライラ感が生じることがあります。食物アレルギーは身体だけでなく精神にも影響を及ぼし、特定の食品を摂取した際に現れる症状の総称として「アレルギー性刺激症候群」（緊張疲労症候群）と呼ばれます。

機能

この症候群は、特定の食品に対する免疫反応が中枢神経系のバランスを崩すことで起こります。症状は軽度から重度までさまざまで、疲労感は常に感じられ、身体的な負荷がなくても疲れやすくなります。ストレスや運動による疲労と異なり、症状は食品摂取がトリガーとなります。

症状

うつ病に似た症状が現れることがあり、重症化すると実際のうつエピソードにまで至ります。主な症状は筋肉痛・関節痛、集中力低下、記憶力低下、全体的な精神的・肉体的な鈍さです。子どもでは攻撃性、過活動、頻繁な泣き叫びといった形で現れることがあります。

食物感受性

症状は断続的に現れ、しばしばガスや消化不良といった胃腸症状を伴います。鼻詰まり、目の下のクマ、腹痛、倦怠感などが身体的サインです。トリガーとなる食品は免疫系に抗原として認識され、腸内フローラに影響を与えます。代表的な食品はトウモロコシ、乳製品、砂糖、卵、チョコレート、着色料で、特にトウモロコシ、ホ麦、乳製品、チョコレートが多く報告されています。

治療

まずは総合的な身体検査と血液検査で基礎疾患を確認します。その後、除去食法により疑わしい食品を一つずつ除去し、症状の変化を観察します。除去期間中は抗アレルギー薬の使用を控え、食物由来の反応を正確に把握します。原因食品が特定・除去されると、症状は徐々に軽減しますが、甲状腺機能低下症、糖尿病、低血糖などの合併症が併存することもあります。