通信スキルを構築する方法

コミュニケーションは、この世界で人が持っているすべての相互作用の一部です。コミュニケーションは、肯定的または否定的、口頭または非言語的であり、さまざまな感情を伝えることができます。コミュニケーションスキルを高める方法を学ぶことは、個人的にも職業的にも、より多くの成功につながる可能性があります。

手順

1. • 1

     言語と語彙のスキルの向上に取り組みます。優れた語彙を持つことは、より効果的にコミュニケーションを取り、より自信を持ってアイデアを伝えるのに役立ちます。文で1日に1つの新しい単語を使用するという目標を作成します。すぐにあなたはあなたの語彙を何百もの新しい単語で拡大するでしょう。

   • 2

     リスニングはコミュニケーションプロセスの大部分であるため、リスニングスキルを向上させます。アクティブなリスニングを使用してください。アクティブなリスニングは、人が言っていることをよりよく理解するのに役立ちます。また、リスニングスキルを向上させるのにも役立ちます。なぜなら、それを述べるために言われていることに細心の注意を払うからです。

   • 3

     会話中に適切なボディーランゲージを使用して練習します。人々はあなたが言うことを聞く前にあなたがどのように見えるかを見るので、あなたの体を使って正しいメッセージを伝えてください。前かがみになり、頭をうなずき、他の人が言っていることに興味を示します。これは、あなたが彼らが言わなければならないことを気にかけている人を示し、会話をスムーズに流し続けるでしょう。

   • 4

     iメッセージを使用して、敬意を表して感情を伝えます。 iメッセージを使用すると、他の人に、告発的または判断力を発揮することなく、自分がどのように感じるかを伝えることができます。 iメッセージは非常に特定の形式に従います。これは次のとおりです。 i-messageを使用すると、会話がネガティブな領域に向かっていることなく、あなたがどのように感じるかを人に伝えることができます。

   • 5

     ロールは、さまざまなコミュニケーションシナリオ、特にあなたに厄介なシナリオを再生します。友人や家族の助けを求めてください。適切な変曲、トーン、ボディーランゲージを使用して、あなたが言いたいことを正確に練習します。シナリオに慣れていると感じるまで、これを必要に応じて何度も行います。