革新的なカウンセリング技術

カウンセリングは、確立されたテクニックが常に改訂され、改善されている分野です。革新的なカウンセリング技術は、非正統的または創造的な方法で問題に対処することにより、既存のカウンセリング技術に代わるものを提供します。多くの革新的なカウンセリング技術は、弛緩療法、理学療法、精神分析など、他の分野からのツールをもたらします。

1. グループアプローチ

   • グループカウンセリングアプローチは、グループ設定でのオープンディスカッションに基づいています。グループカウンセリングセッションでは、カウンセラーが共通の問題を共有し、すべての参加者が自分の感情をグループと共有することを奨励する人々のグループ間の議論を緩和します。グループカウンセリングの手法には、参加者が他の人と共感するように訓練されている感度トレーニングや、参加者が自分の課題とそれらを克服するためにどのように取り組んでいるかについてのピアサポートセッションが含まれます。

   神経学的アプローチ

   • 神経科学を組み込んだカウンセリング技術は、カウンセリング分野の新しい開発です。これらの方法は議論の余地がありますが、いくつかの励みになる結果を示しています。脳イメージング技術を使用して、カウンセリングセッションが患者の脳の化学に影響を与えているかどうかを判断し、カウンセリングアプローチの有効性についてより厳しい証拠を与えます。精神医学的薬は、両方の有効性を高めるために、トーク療法と組み合わせることができます。

   スピリチュアルアプローチ

   • スピリチュアリティは、しばらくの間、セルフヘルプの特徴でした。しかし、精神性が主流のカウンセリングに進出し始めているのは今だけです。宗教的要素を取り入れたカウンセリング戦略には、仏教の心理療法、ヨガベースの治療、信仰ベースの治療が含まれます。精神的なカウンセリングのこれらの一般的な形態は、それぞれ精神的な反省、運動、祈りを使用しています。

   性格が近づく

   • さまざまな性格タイプが異なるカウンセリングアプローチに異なる反応をするという理論に基づいて、人格ベースのアプローチは人格分析を使用して、個人のニーズに合った治療セッションを開発します。人格ベースのカウンセリングは、Big Five Inventory Personality Test、MBTI Personality Test、またはMurrayのニーズ評価を使用する場合があります。個人の性格タイプを決定した後、これらのアプローチは、個人のニーズを満たすように設計されたカウンセリングセッションを開発します。

   難解なアプローチ

   • 一部のカウンセラーは、難解で実験的なアプローチを使用しています。感情的自由のテクニックや催眠療法などのこれらのアプローチは、従来のカウンセリング戦略に反応していない患者で使用するために呼び出される場合があります。難解なカウンセリング手法は、従来のカウンセリングと併せて使用することを目的としており、代替品としてではありません。