パラノイアの治療方法

「パラノイア」という用語は、人が過度に疑わしく自己重要だと感じる精神状態を指します。パラノイアは妄想です。つまり、人の信念は現実と一致しないことを意味します。これらの誤った信念は、不信、怒り、先入観、不安、防御、敵意を引き起こす可能性があります。パラノイアは、自然の軽度から重度まで及ぶ精神障害を含む、可能な多くの原因に起因する可能性があります。たとえば、単純な妄想的なアイデアには、妄想的な統合失調症とは対照的に、軽度から中程度の不安が含まれる場合があります。

手順

1. ヘルプの取得

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     メンタルヘルスの専門家、できれば精神科医にあなたを評価するように頼んでください。評価は診断につながり、妄想の原因と重症度、および最良の治療方法を示します。 Paranoiaには非常に多くの可能性のある原因があるため、適切な支援を得るには専門的な評価が必要です。精神科医はまた、必要に応じて抗不安または抗精神病薬の処方箋を与えることができます。

   • 2

     適切な治療プログラムまたはプログラムに登録します。治療は診断に依存し、大きく異なります。たとえば、あなたの妄想が統合失調症に起因する場合、入院精神科入院が必要になる場合があります。しかし、それが妄想的人格障害に起因する場合、あなたは外来患者の心理療法治療、または行動ベースの治療に適しているかもしれません。行動に基づいた介入は、不安の感情を低下させ、リラックスするのに役立ちます。心理療法はまた、対処と関係のスキルを構築するのに役立つかもしれません。

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     治療に従ってください。あなたが妄想を感じた場合、これは難しいかもしれません。なぜなら、あなたはセラピストを簡単に信頼できず、治療の考えがストレスを増加させる可能性があるからです。パラノイアを持つ多くの人々は、この挑戦的だと感じています。しかし、治療に参加し続けると、信頼を築き、疑いの感情を減らすこともできます。