カウンセラーは自殺クライアントのために何をすべきですか？

メンタルヘルスの専門家でさえ、人が自殺を試みるかどうかを100％の正確さで予測することはできません。 ただし、特定のスクリーニングの質問は、クライアントが積極的に自殺を検討している場合、カウンセラーが識別するのに役立ちます。 クライアントが自殺を検討していることが確立されると、カウンセラーは行動を起こし、クライアントと協力して、自殺危機を乗り越える代替方法を見つけます。

1. 危険にさらされています

   • 特定の個人は、自殺を試み、成功裏に完了するリスクが高くなります。 男性は、女性よりも自殺で死ぬ可能性が4倍高い。 精神障害または薬物乱用の存在は、クライアントが自殺を試みるリスクも高めます。 グループとして65歳以上の人々は、自殺未遂の数が最も多く、自殺未遂や自殺の家族歴があるクライアントもリスクが高くなります。

   安全のためのスクリーニング

   • 優れた自殺スクリーニングには、患者が計画を持っているかどうかを明確にする質問と計画を実行する手段を含める必要があります。 特にクライアントが武器やその他の手段にアクセスできる場合、計画が詳細になればなるほど、カウンセラーはより真剣に自殺の脅威をとるべきです。 さらに、カウンセラーは、サポートシステムについてクライアントにインタビューし、隔離の兆候を探す必要があります。 一部の自殺クライアントは、愛する人に別れを告げることについて話し、所有物を配り、そうでなければ彼らの問題を整理し、カウンセリングでこれらの活動について話します。 ただし、兆候ははるかに微妙になる可能性があります。 関係の別れや愛する人の死などの最近の損失は、自殺の考えにつながる可能性のある絶望感を植え付けるかもしれません。 上記の標識のいずれかが存在するため、カウンセラーはクライアントと協力して安全の計画を作成する必要があります。 これには、クライアントが電話をかけるための友人、親relative、またはコミュニティサポートグループの詳細なリスト、および地元の緊急サービスやNational Suicide Prevention Hotline、1-800-273-Talk（8255）などの自殺ホットラインに到達することに関する情報が含まれます。 自殺危機を乗り越えるためのチームアプローチは、クライアントの安全性を高める可能性があります。 疑わしいときはいつでも、カウンセラーは精神科医や他の医療専門家と協力してクライアントを安定させる必要があります。

   希望の浸透

   • 自殺は失われた希望に関するものであり、カウンセラーの仕事はクライアントの希望を取り戻すのを助けることです。 クライアントが危機に陥り、もはや積極的に自殺しなくなると、カウンセラーはクライアントと協力して人生の意味を取り戻すことができます。 Journal of the American Medical Associationに掲載された研究では、認知療法は、カウンセラーがクライアントが否定的で逆効果的な思考を特定し、再構成するのに役立つトーク療法の一種であり、繰り返し自殺未遂を50％削減することが示されました。これらのテクニックを使用し、チームとクライアントと協力して特定の目標を設定することで、カウンセラーはクライアントがより良いソリューションを見つけて楽観主義を更新するのを支援できます。