催眠方法

現代の研究では、催眠状態は焦点を絞った注意の状態であり、末梢認識が低下したことで示唆されたことを強化したことが示唆されています。基本的な催眠誘導方法は、この変化した意識またはトランスを誘発する可能性があります。トランス状態は、催眠術の提案が潜在意識に到達することを許可しますが、意識的な心は集中的な注意を通して気を散らします。

1. ジェームズブレードの元の眼の固定催眠誘導法

   • この方法では、目は目の高さを上回る30度のアークで、オブジェクトまたは空間の空間を見つめながら、頭の高さを保持しながら、リラックスして安定しています。まぶたは、この方法が同様の示唆的なステートメントと組み合わされている場合、タイヤと閉鎖です。

   神経言語プログラミング（NLP）

   • これは、アクションまたはフレーズが二次自律的応答と一致するモデリングのシステムです。これはアンカーと呼ばれます。 たとえば、芸能人のデレン・ブラウンの健忘症スタントは、手の波を持つ被験者からの忘却の瞬間を固定しています。

   パターン中断

   • このミルトンエリクソンのテクニックは、被験者が経験することを期待する通常の予想される行動パターンを中断することを伴います。意識的な心は、予期しない活動を理解するために一時的に一時停止されますが、潜在意識は提案に対して開かれたままです。

     握手と口頭の割り込みは、この手法の例です。 握手中断は、触れる際の予期しない方法を網羅しますが、口頭での中断は、予期しない文法的ニュアンスとノイズを網羅します。 中断は、文化的に染み込んだ自律神経反応を混乱させます。

   視覚化

   • 催眠術師は、彼らの行動と意図に基づいて、彼らの人生の中で異なるタイムラインの被験者の想像力を導きます。 たとえば、治療的催眠は、悪い意図のために悪い習慣が落とされるかどうかに基づいて、代替シナリオを想像するように主題を導きます。

   ミルトンモデル

   • Ericksonian催眠法は、NLP、パターン中断、視覚化などの誘導技術を同時に組み合わせて、潜在意識を提案にオープンにしたままにすることにより、感覚に浸水します。

     マインドコントロールの専門家であるデレンブラウンは、ミルトンモデルを被験者に適用することで有名です。

   有名なネクタイ

   • 16年間喫煙した後、マットデイモンは辞める方法を見つけました。 「私はここL.Aでここに出かけた催眠術師に行きました...この信じられないほどの男」と彼は思い出しました。 「私はこの男に3回行きました。彼はちょっと私に話しかけました...私は二度と喫煙しませんでした。」唯一の問題？ 「「女性を掃除」と言うなら、私はただ裸になって踊り始めるかもしれません！」 Debra Messingは、催眠術師を訪問した後も喫煙をやめました。