ストーカーを見分けるための5つのチェックポイント

ストーカーはロマンチックな憧れがエスカレートすると危険になることがあります。実際にストーカー行為が起きているかどうかを判断するために、以下のポイントに注意してください。

怪しい車両に注目する：ストーカーは被害者の勤務先やよく行く場所を把握し、車で監視することがあります。職場の駐車場で従業員のものではない車を見かけたら、車種、メーカー、ナンバープレートをメモし、出現回数を記録しましょう。
郵便物をチェックする：差出人不明の手紙や匿名のはがきが届いたら注意です。請求書など個人情報が記載された郵便物が開封された形跡がないか確認し、情報収集を目的とした可能性を考慮してください。
不審な電話を記録する：間違い電話やすぐ切れる電話は日常的にありますが、ストーカーは毎日同じ時間帯や同じ番号から電話をかけてくることがあります。着信時間、電話番号、通話時間をメモし、パターンがあるか確認しましょう。
新しい知り合いに警戒する：最初は全くの他人が徐々に接近してくることがあります。毎朝行くカフェで同じ人物を頻繁に見かけたり、職場に配達員が何度も来るようになったら、相手の動機を疑ってみてください。
距離を保って観察する：ストーカーを確かめようと危険を冒すべきではありません。安全な距離を保ちつつ観察し、直接接触があったり危険を感じたらすぐに警察へ連絡してください。