プラズマを寄付した後の腕の痛みを軽減する方法
<ヘッダー>
必要なもの
- 毛布または加熱パッド
- アイスパックまたは湿気のある洗面所
- 非処方鎮痛剤
手順
-
- 1
毛布または暖房パッドに包みます。これは、硬直によって引き起こされた痛みを食い止め、寒さを感じることで痛みを感じます。多くの患者は、体に戻される前に血漿分離プロセスを通して血液がろ過されるため、処置中に冷やした気持ちを報告しています。この寒さは、身体の痛みのような一時的な風邪やインフルエンザを与えることができます。
- 2
首の後ろにアイスパックまたは湿気のある手ぬぐいを置きます。これは、冷えた痛みの代わりに、めまいがするか、痛みと一緒に吐き気を感じた場合に役立ちます。快適な位置に座って、首の後ろにこの圧縮で深く呼吸して、安心感を感じるまで。
- 3
あなたがそれを耐えることができれば、一杯の水で耐えられるならば、非処方の鎮痛剤を服用してください。ボトルの指示に指示されたとおりにのみ取得します。非処方の鎮痛剤は、あなたの痛みを抑え、寄付現場での炎症を軽減することができます。
- 4
休みをとる。 24時間簡単に服用すると、長期の痛みや不快感がなくなります。
- 1
