CPRと応急処置のコース
定義
心肺蘇生法（CPR）とは、血液と酸素の循環を維持し、救助隊が到着するまで傷病者を蘇生させる手技です。応急処置は、骨折、化学薬品や熱によるやけど、頭部外傷などの重傷に対しても一次的に対処する方法で、より高度な訓練が必要です。
アメリカ赤十字社
アメリカ赤十字社は、CPR・応急処置の教育において最大手の組織です。個人が自信を持って様々な緊急事態に対応できる技術を提供しています。米国心臓協会は「突然の心停止による死亡は必ずしも避けられないわけではなく、CPRを知っている人が増えれば命は救える」と述べています。
CPRの手順
CPRは次の手順で実施します。
- 安全確認と意識の有無を確認する。
- 救急番号（日本では119）に通報する。
- 胸骨に対し、1分間に約100回の速さで胸部圧迫を15回行う。
- 鼻を閉じ、口に息を吹き込み、2回の人工呼吸を行う。
- 意識が戻るか救助隊が到着するまで、圧迫と呼吸を交互に繰り返す。
- 意識がありながら窒息している場合は、ハイムリック法（腹部圧迫）を実施する。
応急処置の基本
赤十字社の応急処置講習を受講した者は、軽度から中等度の外傷に対して一次的な手当てが可能です。大量出血時には止血帯を、骨折時には簡易ブレースを使用します。頭部外傷が疑われる場合は、頭部を固定し、動かさないように注意します。
研修情報
研修は各地域の赤十字支部で受講できます。赤十字社の公式サイトで郵便番号を入力すれば最寄りの教室が検索できます。コースは平日夜間や週末など、働く人に配慮した時間帯で開催され、オンライン講座も利用可能です。
CPRコースは約3時間、応急処置コースは約2時間で修了できます。受講料は約40ドル（2023年時点）で、企業が費用を負担するケースも多くあります。CPRの認定は毎年更新が必要で、応急処置の認定は3年間有効です。