CPRを実行する能力に満足していない場合はどうすればよいですか？
1。 CPRを学習します： 教育プログラムは、アメリカ赤十字など、さまざまな組織によって提供されています または st。ジョン救急車 、包括的なCPRトレーニングとリソースを提供します。これらのコースを利用して、CPRを効果的に実行するために必要なスキルと自信を獲得してください。
2。他の人に通知： あなたが現在CPRで訓練されていないことをあなたの周りの人々に知らせてください。これは、緊急事態が発生した場合に情報に基づいた決定を下し、訓練された人に助けを求めるように促すのに役立ちます。
3。 CPRデバイスを携帯する： CPRを実行できない場合は、ポータブル自動化された外部除細動器（AED）を携帯することを検討してください。これらのデバイスは、訓練を受けていない個人が心臓に衝撃を与えるために使用することができ、心停止の場合に命を救う上で重要になる可能性があります。
4。他の人にトレーニングを奨励してください： 家族、友人、同僚にCPRの訓練を受けるよう奨励してください。訓練された個人の数を増やすことにより、緊急事態で誰かがCPRを実行できる可能性が大幅に改善されます。
5。最新の状態： CPR技術は時間とともに変化する可能性があります。定期的にリフレッシャーコースに参加するか、オンラインのCPR認定プログラムに参加することにより、最新のガイドラインを最新の状態に保ちます。
6。自信を持っている： あなたが認定されたCPRプロバイダーでなくても、あなたの行動は依然として違いを生むことができることを忘れないでください。落ち着いて、緊急事態に集中し、助けが届いている間に被害者にサポートを提供します。
これらの措置を講じることで、あなたの周りの人々が医療の緊急事態の間に適切な支援を受けることを保証し、すべての人のためにより安全な環境を作り出すことができます。覚えておいてください、知識と準備は命を救うことができます。