緊急フードパントリーを開始する方法
<ヘッダー>
必要なもの
- ハーフガロンの水のボトル
- 缶詰牛乳とジュース
- 缶詰の果物と野菜
- 缶詰豆
- 缶詰パスタ
- 缶詰肉
- 米と穀物
- 乾燥したスープ
- ドライフルーツ
- 缶詰タンパク質飲料
- タンパク質バー
- インスタントコーヒー
- ティーバッグ
- ボトル入りオイル
- ハードキャンディー
- 蜂蜜または糖蜜
- 調理器具
- 調理用の燃料
- can opener
- 防水容器で一致
- マークペン
手順
-
- 1
3日間必要な食品と物資の正確なリストを作成します。たとえば、あなたの世帯に4人がいる場合、4人のために9食の水と十分な食事が必要になります。食事のアイデアについては、冷蔵する必要のない缶詰の食品やその他の食べ物を考えてください。缶詰の肉、スープ、唐辛子、野菜の缶詰、凍結乾燥したメインディッシュ、穀物、果物、野菜から選択できます。たとえば、簡単で健康的なメインディッシュを作るために、凍結乾燥野菜で調理できます。
- 2
徐々に始めます。食料品を購入するたびに、緊急リストにあるものと1ガロンの水を購入します。緊急食器棚に入れてください。一度にすべてを購入する必要はありません。あなたの家族が食べることを知っているものを買う。買い物に行くたびに、9回の食事に十分になるまでアルコール調理ジェルのコンテナを購入してください。
- 3
緊急食器棚にも調理器具、缶切り、マッチ、調理燃料を入れます。食器棚のドアの内側に、食器棚にすべてのリストを置きます。マーキングペンを使用して、すべてのアイテムの購入日をそこに入れたときにマークします。
- 4
食器棚から食品や水を回転させ始め、背面に新しい交換を置き、古いアイテムを正面に向けます。緊急時に10歳の缶から豆を食べたくないので、緊急時の食器棚のアイテムを徐々に使い果たして交換します。
- 5
長期的な緊急事態のためにアイテムを追加します。キャンプ店やオンラインキャンプサプライヤーから、食事、食事の準備ができているため、2週間家族全員が十分に手元にあるまで購入します。これらは一般的に非常に長い貯蔵寿命を持っているので、数年間緊急食器棚にいた後にそれらを交換するだけです。マーキングペンで各パッケージの有効期限を大量に記述します。
- 1
