72時間の緊急キットの作り方
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必要なもの
- 1人あたり3回の昼食
- ベビー用品
- 衛生用品
- 1人あたり3回の朝食食事
- 1人あたり3回の夕食の食事
- 1人あたり少なくとも3つの水筒
- 1人あたり6つのスナック
- 1人あたり1つのバックパック
- 3日間の薬
手順
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- 1
家族の各メンバーのために頑丈なバックパックを購入してください。必要に応じてキットに
を追加するのに十分な大きさで、必要に応じて
になる必要があります。 - 2
1人あたり3回の朝食用食事を購入してください。シリアルバーとグラノーラバーは素晴らしいです。 4人の家族向けにキットを作っている場合は、12の朝食アイテムが必要です。
- 3
1人あたり3回の昼食の食事を購入してください。個々のサービング
ピーナッツバターまたはチーズで満たされたクラッカーと缶詰の果物の作品
4人家族の場合、クラッカーの12枚のパッケージ
と12個のフルーツカップが必要です。 - 4
夕食の食べ物を買う。すぐに使用できるカップ、パスタ、スープはうまく機能します。必要に応じて、塩酸クラッカーのパッケージを含めます。 4人の家族には、12のディナーアイテムが必要です。
- 5
スナックフードを購入します。ナッツ、ビーフジャーキー、チーズとクラッカー、フルーツスナック、グラノーラバーの個々のサービングは、素晴らしいスナックです。各メンバーが1日に2つのスナックを用意するのに十分なスナックを購入します。 4人家族には24個のスナックが必要です。
- 6
水のボトルを購入します。 1人あたり最低3人が必要です。各個人が自分のパックを運ぶ能力に応じてボトルを追加します。幼い子供は3本または4本のボトルの重量しか処理できず、大人は9本のボトルを運ぶことができます。
- 7
薬、おむつ、ワイプ、タンポンなどの3日間の個人的なニーズを追加します。
- 8
ドライバーライセンス、社会保障カード、出生証明書などの重要なドキュメントのコピーを作成します。これらを大人のパックに保管して約100ドルの現金で保管してください。
- 1
