飲料水に硝酸塩レベルが高い場合、人々は何をすべきでしょうか？

汚染された飲料水は非常に深刻な健康上の関心事です。公共の飲料水は高レベルの硝酸塩などの汚染物質について定期的にテストされていますが、飲酒のために水を安全に保つための措置が講じられています。高レベルの硝酸塩を持つ水を飲むと、深刻な健康リスクが生じる可能性があります。

1. 硝酸塩

   • 硝酸塩は、一般的にアンモニアからの窒素が酸素水と接触すると形成されます。硝酸塩は植物や多くの野菜で自然に発生し、平均的な成人は通常、毎日20〜70ミリグラムの硝酸塩を消費します。このレベルの硝酸塩は、バランスの取れた食事と一緒に消費されている限り、有害とは見なされません。また、硝酸塩は、1リットルあたり1ミリグラム未満で水中で自然に発生しますが、これは有害とは見なされません。水が肥料、動物肥料、人間の廃棄物、高レベルの植物崩壊などの汚染物質に水がさらされると、高レベルの硝酸塩が発生する可能性があります。連邦法では、公共の水源の硝酸塩レベルが1リットルあたり10 mg未満のままであり、民間源に対して同じことを推奨することが義務付けられています。

   健康リスク

   • 水中の高レベルの硝酸塩は、乳児と子供に最大のリスクをもたらします。硝酸塩汚染水にさらされている乳児は、メツェモグロビン血症を発症する可能性があり、これにより、血液細胞が他の組織に酸素を放出するのを防ぎます。これにより、乳児の皮膚が青またはラベンダーに変わり、com睡状態や死を引き起こす可能性があります。高レベルの硝酸塩を含む水を飲む母親は、看護を通じて硝酸塩を子供に渡すことができます。高レベルの硝酸塩を飲む妊娠中の女性は、胎児に先天性欠損を引き起こすリスクが高いです。心臓病や癌などの特定の状態を持つ人々も、硝酸塩レベルが高いことの毒性効果に敏感であり、その状態が悪化するのを見ることができます。

   子供

   • 子供、特に6か月未満の乳児は、どんな条件でも高レベルの硝酸塩（50 mgを超える）の水を飲むことを許可されるべきではありません。 妊娠中の女性と6ヶ月未満の子供を持つ授乳中の母親は、毎日水を飲むことを避けるべきです。乳児は、皮膚の変色の兆候を確認する必要があります。通常、手と足や口の周りで始まります。皮膚が青または灰色に変わり始めたら、すぐに医療援助を求めてください。

   大人

   • 大人は一般に、健康上のリスクなしに少量の硝酸塩汚染水を消費することができますが、毎日の消費を最小限に抑える必要があります。汚染された水は、硝酸塩を集中させ、その悪影響を強化するため、いかなる状況でも沸騰させないでください。汚染された水への長期的な暴露を減らすために、汚染の供給源を直ちに特定する必要があります。肥料や動物の廃棄物が施設にある場合、不適切な取り扱いは汚染を引き起こす可能性があります。他の可能な情報源には、井戸の故障、浄化槽の漏れ、または過度の肥料の使用が含まれます。汚染の源を見つけることができない場合、修正できない場合、地元の公衆衛生部門に連絡する必要があります。