空気を掃除する方法

喘息やアレルギーに苦しんでいる場合、家やオフィスの空気が問題の原因になる可能性があります。環境保護庁（EPA）によると、クリーナーや塗料などの一般的な屋内アイテムは、汚染された屋内空気をもたらす可能性があります。あなたの空気が有毒であると思うなら、あなたはあなた自身であなたの部屋の空気を掃除することに取り組むことができます。塗料からカビや毒素を扱っているかどうかにかかわらず、屋内の空気をより通気性の高いものにすることができます。

手順

1. • 1

     天候が許せば窓やドアを開きます。これは、内部の汚染物質を減らすために部屋に新鮮な空気になります。

   • 2

     シャワーを浴びるときはバスルームで排気ファンを使用して、有毒なカビの成長を防ぎます。また、調理時にキッチンファンを使用してください。

   • 3

     ヒーターとエアコンフィルターを定期的に清掃または交換してください。フィルターは、ほこりなどの汚染物質を閉じ込めます。

   • 4

     家庭の湿度ゲージまたは水分ゲージで家の湿度レベルを確認してください。部屋の湿度は、30％から50％の間にあるはずです。加湿器または気化器を使用して湿度を上げ、湿気を減らすためにドアと窓を開いてください。外が暖かく、湿度を減らす必要がある場合は、窓を開けないでください。代わりに、エアコンを使用してみてください。

   • 5

     空気清浄機などの屋内エアクリーナーを購入して使用します。これらには、大気汚染物質を閉じ込めるフィルターがあります。

   • 6

     空気をきれいにするために、屋内の家の植物をいくつか入手してください。植物のケアによると、クモ植物、黄金のポトス、菊、ガーベラのデイジーはすべて屋内空気の浄化に効果的です。