H1N1豚インフルエンザウイルスパニックを防ぐ方法
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必要なもの
- 教育
- 健康Webサイト
- 個人衛生プロトコル
- ヘルスケアプロバイダー
- 常識
手順
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口コミではなく、信頼できる信頼できる情報源からの最新のニュースと研究について適切に教育され、知らされてください。誤報は、特にインターネットでメディアで一般的に見られます。 H1N1ウイルスに関する最新情報のために、国立衛生研究所および疾病管理予防センターなどの政府および保健機関のウェブサイトを検索します(以下のリソースを参照)。
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安全で、ウイルスの拡散を防ぐための予防策を講じてください。手をきちんと洗ったり、口を覆ったり、咳やくしゃみをしたりするときに頭を回すなど、個人的な衛生プロトコルを練習します。 H1N1ウイルスの収縮を防ぐだけでなく、他の一般的な疾患や病気も同様に、この慣行の重要性についてあなたの年少の子供や十代の若者たちを教育してください。
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あなたや他の人がH1N1ウイルスにさらされ、「インフルエンザのような」症状を示しているのではないかと疑っている場合は、医療提供者に相談してください。 「インフルエンザ」の症状がない場合は、最寄りのERに急いではいけません。 H1N1ウイルスには現在、ウイルスを殺すワクチンがないことを理解してください。インフルエンザのショットやタミフル注射を要求しても、ウイルスの収縮からの保護は得られません。 Tamifluは、症状の持続時間と重症度を短縮するだけですが、ウイルスを殺しません。
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賢明であり、現在の状況について視点を持ってください。公共交通機関と他の州やクワイトへの旅行は安全ですが、特定の地域や国でリスクが高まることを除いて。メキシコは、ご存知のように、H1N1ウイルスの発生発生の震源地であると考えられているため、必要でない限り旅行しないでください。ただし、電車、地下鉄、バス、飛行機などの公共交通機関を利用することは依然として安全です。
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