膝の擦り傷のケア方法
子どもはもちろん、大人でも膝をすりむくことがあります。適切な手当てをすれば、痛みと出血を最小限に抑え、すぐに遊びに戻れます。
必要なもの
- 清潔な布
- 清潔な水
- 石鹸（弱アルカリ性）
- 滅菌したピンセット
- トリプル抗生物質クリーム（例：ネオスパリン）
- ガーゼまたは絆創膏
手順
出血がある場合は、清潔な布で圧迫し止血します。10分程度で止まらない場合は、30分まで圧迫を続け、止血できない場合は医療機関を受診してください。
清潔な水で傷口を十分に洗い流し、異物を取り除きます。残っている場合は、アルコールで消毒したピンセットで慎重に取り除きます。
傷口の周囲を弱アルカリ性の石鹸で優しく洗い、石鹸が傷口に入らないように注意します。水でしっかりすすぎます。
トリプル抗生物質クリームを適量塗布し、感染予防と創面の保湿を行います。
ガーゼや絆創膏で覆い、細菌や汚れの侵入を防ぎます。毎日、または濡れた場合は新しいものに交換し、かさぶたができるまで装着します。