撃たれることを生き残る方法

弾丸の傷を生き延びることは、できるだけ早く医師の診察を受けることに大きく関係しています。それまでの間、犠牲者の精神状態は生存に大いに役立ちます。あなたまたはあなたの周りの誰かが撃たれた場合、落ち着いて普通に行動することが重要です。次の手順では、最も重要なポイントの概要を説明します。

手順

1. • 1

     傷を生き延びようと決心したままです。与えられた損害は生存可能であることをすぐに考え、生き残るためのすべての理由の精神的なリストを作成してください。生き残るために家族や自己に静かにコミットします。

   • 2

     911に電話して、できるだけ早く医師の診察を求めてください。

   • 3

     穏やかなままで、血圧の上昇やショックの可能性を減らします。普通に呼吸に集中します。呼吸を容易にするために頭を上げます。

   • 4

     穏やかな誘発を誘発し、心拍数を下げる精神的なイメージを召喚してみてください。愛する人、家族、良い友達、またはペットのことを考えてください。愛する人やペットを安全に近くに想像してみてください。

   • 5

     傷を調べたり、治療しようとする誘惑に抵抗してください。出血を止めるためにサイトに圧力をかけます。クレジットカードを使用して、「吸う」胸の傷を覆います。

   • 6

     近くの人に助けを求めてください。傷に圧力をかけるのを助けてもらうか、傷の上に止血帯を手足に塗布してもらいます。体の熱を維持するために、ある種の毛布または覆いを求めてください。

   • 7

     数フィート後ろに人々を維持して、誰かにエリアを確保してもらいます。残された場合の使用済みのシェルケーシングまたは武器の上に警備するように誰かに頼んでください。