安全ヘルメットの正しい使い方
必要なもの
- 安全ヘルメット
- メーカーの取扱説明書
使用手順
自転車ヘルメットの装着
- ヘルメットを頭に載せ、あご紐をしっかり締めます。
- 片手でヘルメットの前部をつかみ、上下に動かしてずれないか確認します。次に後部でも同様に確認します。
- 両側に手を置き、ヘルメットを左右に揺らします。頭を左右に振ってもヘルメットが動かなければサイズは適切です。
- 口を大きく開けます。ヘルメットの前部が少し下がるはずです。下がらなければあご紐が緩いので再調整します。
スノーヘルメットの選び方
- 必要なタイプと機能を決めます。スノーヘルメットは保護レベルや断熱性、ゴーグルとの互換性などが異なります。
- 製造方法を確認します。インモールド製は軽量ですが耐久性が低い場合があります。射出成形製は重くても長持ちします。
- 自分の頭囲を測り、サイズ表で適切なサイズを選びます。
ハードハットの使用
- 用途に合わせたクラスを選びます。Gクラスは落下物の衝撃軽減、低電圧保護。Eクラスは高電圧保護も可能。Cクラスは衝撃軽減のみ。
- ハードハットのサスペンションを正しく取り付けます。取り付けが不十分だと保護性能が低下します。取扱説明書を参照してください。
- サスペンションのスライドやラチェットハンドルでフィット感を調整します。
ヘルメットは正しく装着し、定期的に状態をチェックすることで、頭部の安全を確保できます。