フリップフロップが足に与える影響と対策

足の内側回転（プリネーション）

フリップフロップを履くと、足が地面に着く際に内側へ回転しやすくなり、ヒールやつま先、土踏まず、前足部に痛みが生じます。

フリップフロップは足にしっかり固定できないため、腱や筋肉で補正しようと過度に働き、腱炎の原因となります。

サポートがないため、段差や不安定な歩行で足首がねじれやすく、捻挫しやすくなります。

足全体が露出しているため、つま先をぶつけたり、ガラスや鋭利なものによる切創、刺し傷、圧迫傷などの危険があります。

虫刺されやヘビに噛まれるリスク、日焼け、芝刈り機や電動ツール、シャベルなどによる怪我の危険が高まります。

ビーチやプールサイド、公共のシャワーなど、短時間の利用であれば、足の真菌感染や熱い表面からの保護が可能です。また、脱ぎ履きが簡単です。