6段階手洗いテクニック

手順

6段階手洗いテクニックは、単に手を濡らして数秒こすり合わせるだけの一般的な手洗いとは異なり、石鹸と水で手全体を徹底的にこすり、指先や親指、指の間など見落としがちな部位まで洗浄します。1978年にAyliffeらが提唱した手指衛生法に基づき、感染リスクを低減します。

準備

温かい流水、紙タオル、液体石鹸を用意します。紙タオルは洗浄前に手元に置き、洗い終わったら水道を直接触れずに紙タオルで止めます。使い捨てでない爪ブラシは使用しないでください。

手洗い手順

可能であれば肘で水道を開け、手を濡らし液体石鹸をつけます。以下の6ステップを各5回前後に行います。

1. 手のひら同士をこすり合わせる。
2. 右手のひらを左手の背面に、左手のひらを右手の背面に置き、背面をこすり合わせる。
3. 指を組んで手のひら同士をこすり合わせる。
4. 指先を互いに組み、指の背面を相手の手のひらにこすり合わせる。
5. 親指を相手の手で握り、回転させながらこすり合わせる。
6. 指先を手のひらに回転させながらこすり合わせる。

洗浄後の処理

手を流水で十分にすすぎ、紙タオルまたは肘で水道を止めます。使用した紙タオルは捨て、清潔な紙タオルで手を乾かします。ごみ箱やドアノブに触れないよう、別の紙タオルで開け、使用後はすぐに廃棄します。