アルコール乱用の体に対する長期的な影響

「血管医学のセミナー」の2002年8月号の研究は、中程度のアルコール摂取が冠動脈性心臓病のリスクを減らすのに役立つ可能性があることを示唆していますが、アルコール飲料の過剰摂取は多くの問題につながる可能性があります。アルコールを乱用すると、あなたの健康と人間関係が悪化する可能性があり、虐待が長ければ長いほど問題が大きくなります。

1. 先天異常

   • アルコールを乱用した女性は、自分の命を危険にさらしただけでなく、子供たちの命を置いています。ジャーナル「Pediatrics」の2010年10月号の研究では、妊娠の最初の妊娠中のアルコール乱用は、先天性欠損症のリスクの4倍の増加を促進したことがわかりました。研究者たちは、出生障害は軽いアルコール消費で有意に増加していないことを発見しましたが、これまで、妊娠中の安全な量のアルコール消費量を示すことができなかったことがわかりました。妊娠と飲酒に関するアドバイスについて医師に相談する必要があります。

   肝機能障害と疾患

   • あなたの肝臓はあなたが飲むすべてのアルコールを処理しているため、長期のアルコール乱用は肝臓の機能不全を促す可能性があります。アルコール乱用によって引き起こされる肝疾患のリスクは、アルコールを消費する時間と消費量とともに増加します。肝臓病は黄und、疲労、嘔吐血などの多くの症状を示していますが、病気が進行段階に達するまで症状を経験しないかもしれません。

   肝性脳症

   • 肝性脳症は深刻な脳障害であり、場合によっては致命的です。肝性脳症は、アルコール乱用に起因する肝機能障害の継続的な結果です。障害はあなたの脳の正常な機能を破壊し、気分と性格の変化、うつ病、不安、握手、注意スパンの減少を引き起こす可能性があります。

   自殺行動

   • 長期のアルコール乱用は、脳を損傷し、気分に変化を引き起こす可能性があります。気分障害は、自殺行動を発達させる可能性もあります。 「国際環境研究と公衆衛生の国際ジャーナル」の2010年4月号の研究によると、長期のアルコール乱用は、多くのメカニズムのために自殺行動を促進する可能性があります。あなたの判断を損なうこと、衝動的な行動を増やし、抑制を減らすことにより、長期のアルコール乱用は自殺行動を促進するかもしれません。

   肥満

   • アルコールは、グラムあたり7カロリーを提供するため、カロリーが密集しています。これらの栄養素には1グラムあたり4カロリーが含まれているため、これは炭水化物とタンパク質の各グラムに見られるカロリーの量のほぼ2倍です。アルコールは液体であるため、充填が少ない可能性があるため、カロリー摂取量を減らすことで摂取量を補償しない場合があります。 2005年2月号「American Journal of Epidemiology」の研究では、アルコール乱用は体重が過剰になることがわかりました。